Praia da Terra Estreita to nadmorska plaża położona w parafii Santa Luzia, gminie Tavira, w środkowej części Parku Naturalnego Ria Formosa, na wyspie Tavira, na zachód od Praia das Quatro Águas i na wschód od Praia do Barril, w miejscu, gdzie piaszczysty kordon wyspy barierowej zwęża się. Ma wsparcie plażowe w sezonie kąpielowym.