Plaża Lota, zwana też Plażą Alto lub Plażą Sítio do Alto, to plaża położona na wschodnim krańcu wybrzeża w parafii Vila Nova de Cacela, w gminie Vila Real de Santo António, w regionie Algarve, w Portugalii. Jest ona otoczona od wschodu przez plażę Alagoa, a od zachodu przez plażę Manta Rota i jest jedną z plaż Zatoki Monte Gordo.
W 2015 r. otrzymała Błękitną Flagę, świadczącą o dobrej jakości jej wód. Dzięki spokojnemu morzu ta typowa wioska rybacka poddała się masowej turystyce.